سلامت

شواهد رو‌به‌افزایش نشان می‌دهد که کلید درمان بیماری آلزایمر، شناسایی و مداخله در نخستین مراحل شکل‌گیری آن است. اکنون دانشمندان موفق به توسعه‌ی دارویی نویدبخش شده‌اند که به نظر می‌رسد بتواند پیشرفت این بیماری را پیش از آن‌که واقعاً آغاز شود، متوقف کند.

پژوهشی تازه نشان می‌دهد باکتری‌های موجود در کفیر می‌توانند روند پیری را کند کرده و سیستم ایمنی را در سنین بالا تقویت کنند؛ این نوشیدنی تخمیری علاوه بر فواید گوارشی، ممکن است سلامت اندام‌های حیاتی و توانایی جسمی سالمندان را حفظ کند.

مطالعه‌ای جدید در لرستان نشان می‌دهد که کپسول فرموله شده زنجبیل با دوز روزانه یک عدد، فشار خون و چربی خون بیماران پیش فشارخون را به شکل معناداری کاهش می‌دهد و سطح HDL را افزایش می‌دهد، بدون عوارض گوارشی یا بوی ناخوشایند.

سرفه یکی از مشکلات رایج زمستان است و عوامل مختلفی می‌توانند باعث آن شوند. بسیاری افراد برای درمان سرفه‌های ساده به درمان‌های خانگی متوسل می‌شوند، در حالی که برخی دیگر ترجیح می‌دهند از داروها و شربت‌ها استفاده کنند. اما واقعاً کدام روش مؤثرتر است؟ در ادامه پاسخ کارشناسان را می‌خوانید.

فکر می‌کنید سرماخوردگی زمستانی‌تان بی‌خطر است؟ این عفونت‌های رایج فصلی اگر نادیده گرفته شوند، می‌توانند خطرناک شوند. ادامه مطلب را بخوانید تا بدانید پزشکان چه نکاتی را می‌خواهند به شما بگویند.

دوزهای بالای ویتامین C ممکن است تا حدی از ریه‌های ما در برابر اثرات زیان‌بار ذرات ریز موجود در هوا محافظت کند. این ذرات که با نام PM2.5 شناخته می‌شوند (اشاره به اندازه‌ی میکرومتری آن‌ها)، با مشکلاتی مانند آسم و سرطان ریه ارتباط داده شده‌اند.

در فصل جشن‌ها، معمولاً اهداف تغذیه‌ی سالم به حاشیه می‌روند و بالا رفتن قند خون به یک نگرانی واقعی تبدیل می‌شود. در این راهنمای مبتنی بر نظر متخصصان یاد می‌گیرید چطور بدون به‌خطر انداختن سلامت‌تان، از خوراکی‌های عروسی‌ها و مهمانی‌ها لذت ببرید

تجمع پلاک‌های چربی در شریان‌ها باعث انسداد جریان خون می‌شود، بافت‌ها را از اکسیژن محروم می‌کند و می‌تواند به سکته‌ی قلبی یا مغزی بینجامد.

ترکیب ساده‌ای از ایبوپروفن و کافئین که بسیاری آن را برای سردرد و خستگی روزمره مصرف می‌کنند، می‌تواند سلامت کلیه‌ها و قلب را به خطر بیندازد. متخصصان داروسازی هشدار می‌دهند که مصرف خودسرانه این ترکیب، حتی در کوتاه‌مدت، ممکن است منجر به آسیب کلیوی، کم‌آبی بدن و اختلالات قلبی شود.

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد جوهر تتو نه تنها در پوست باقی نمی‌ماند، بلکه به غدد لنفاوی منتقل شده و ممکن است با مرگ سلول‌های ایمنی، پاسخ سیستم ایمنی بدن را تغییر دهد. پژوهشگران هشدار می‌دهند که تأثیرات بلندمدت تتوها هنوز ناشناخته است و احتیاط لازم است.

اگر فکر می‌کنید جهش رشد در نوجوانی باورنکردنی است، بدانید سریع‌ترین رشد انسان در دو سال اول زندگی رخ می‌دهد؛ نوزادان در این دوره می‌توانند تا ۳۰ سانتی‌متر در سال رشد کنند، بیش از دو برابر جهش رشد نوجوانی. بلوغ فقط دومین مرحله پرشتاب رشد است.