دیابتیها شکر قهوهای بخورند؟به گفته یک درمانگر دیابت و چاقی، خیلیها فکر میکنند چون نبات یا شکر قهوه ای ظاهر طبیعی تری دارند و در فروشگاههای سلامت محور با گرایش طب سنتی عرضه میشوند پس سالم ترند و برای بیماران چاق و مبتلا به دیابت قابل توصیه و مجازند. اما واقعیت آن قدرها هم که فکر میکنید ساده و شیرین نیست!
کمخونی خواب را مختل میکندمطالعهای جدید نشان میدهد افراد کمخون بهویژه مردان و زنان یائسه، بیشتر با مشکلات خواب و چرتهای روزانه مواجه میشوند؛ درمان کمخونی میتواند کیفیت خواب و سلامت جسمی و روانی را بهبود بخشد.
تصویربرداری مغزی «شوک و انجماد» میتواند رازهای بیماری پارکینسون را آشکار کندپژوهشگران به روشی خلاقانه دست یافتهاند که میتواند سلولهای مغزی را درست در لحظهای که سیگنال عصبی ارسال میکنند منجمد کند؛ روشی که امکان مطالعهی دقیق فرایندهایی را فراهم میآورد که معمولاً آنقدر سریع رخ میدهند که قابل مشاهده نیستند. این دستاورد میتواند سرنخهای مهمی برای درمان بیماریهایی مانند پارکینسون ارائه دهد؛ بیماریای که در آن، این سیگنالدهی عصبی دچار اختلال میشود.
4 خوراکی قاتل قلب از زبان یک جراحیک جراح قلب برجسته هشدار میدهد مصرف مداوم فستفود، نوشابههای گازدار، لبنیات پرچرب و الکل میتواند قلب را «سمی» کرده و خطر بیماریهای قلبی را افزایش دهد؛ موادی که بسیاری آنها را سالم میدانند.
آیا برنج برای مبتلایان به PCOD ممنوع است؟اگر عاشق برنج هستید اما به بیماری سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOD) مبتلا هستید، ممکن است نگران تأثیر آن روی هورمونهایتان باشید. در این مقاله، کارشناسان راهکارهایی برای مصرف هوشمندانه برنج بدون آسیب به هورمونها ارائه میدهند.
