۳ ترکیب مکملی که مغز را زودتر پیر میکنندمصرف نادرست یا ترکیب اشتباه مکملهای غذایی و گیاهی میتواند نهتنها سودی برای مغز نداشته باشد، بلکه روند پیری مغز را تسریع کرده و خطر مشکلات شناختی و دیگر عوارض سلامتی را افزایش دهد.
آیا اجاق گازی هوای خانه را آلوده میکند؟تقریباً در هر خانهای یک اجاق گازی وجود دارد؛ وسیلهای ضروری که آشپزخانه بدون آن کامل به نظر نمیرسد. اما اگر به شما بگوییم این وسیلهی رایج آنقدرها هم بیخطر نیست چه؟
آب سرد یا سونای داغ؟ کدام برای سلامتی بهتر استاگر بین انتخاب یک غوطهوری در آب سرد و نشستن در سونای داغ مردد هستید، تنها نیستید. این روزها «درمانهای حرارتی» به یکی از ترندهای پرطرفدار دنیای سلامت تبدیل شدهاند؛ از حمامهای یخ سلبریتیها گرفته تا سوناهای لوکس اسپا. بسیاری از افراد برای تسریع ریکاوری، کاهش استرس و بهبود سلامت عمومی به سراغ شوکهای دمایی میروند.
اکستنشنها و گیسهای مصنوعی حاوی مواد سمی هستندتحقیقی جدید نشان میدهد بسیاری از اکستنشنها و گیسهای مصنوعی حاوی مواد شیمیایی خطرناک، از جمله ترکیبات سرطانزا و مختلکننده هورمونها هستند که میتوانند از پوست یا هوا وارد بدن شوند و سلامت مصرفکنندگان، بهویژه زنان سیاهپوست، را تهدید کنند.
شایعترین عامل مرگ مردان چیست؟ هشدار مهم انجمن اورولوژیرئیس انجمن اورولوژی ایران با هشدار درباره شیوع سکتههای قلبی و فشار خون کنترلنشده در مردان، تاکید کرد سبک زندگی ناسالم، مصرف دخانیات و بیتوجهی به غربالگریها، سالهای بیشتری از عمر مردان را میگیرد؛ در حالی که مردان به طور متوسط ۲ تا ۴ سال کمتر از زنان عمر میکنند.
