آیا نشستن، به اندازهی سیگار کشیدن مضر است؟نشستن طولانی مدت پشت میز به یک سبک زندگی عادی در دنیای پر از صفحهنمایش امروزی تبدیل شده است. از دفاتر شرکتی تا کار از خانه، بسیاری از افراد روزانه هشت تا ده ساعت را در حالت نشسته میگذرانند. اگرچه این سبک زندگی ممکن است بیضرر به نظر برسد، کارشناسان سلامت هشدار میدهند که نشستن مداوم و کارهای کمتحرک بهطور خاموش، سلامت ستون فقرات را تحت تأثیر قرار میدهد.
راهکارهای ساده برای کاهش آرسنیک در برنجمحققان با بررسی دهها پژوهش علمی نشان دادهاند که تغییر روش آبیاری و مدیریت خاک میتواند میزان آرسنیکِ سمی در دانه برنج را بهطور قابلتوجهی کاهش دهد و امنیت غذایی را افزایش دهد.
هشدار؛ به این نوع سرفهها بیتوجه نباشید!اگر سرفه و تنگی نفس با فعالیت بدنی تشدید شود، احتمال بیماریهای قلبی یا ریوی مطرح است. در صورت تشدید علائم هنگام غذا خوردن، منشأ آن، مشکل دستگاه گوارش است و سرفه همراه با خسخس سینه، همچنین سرفههایی که در هوای آلوده یا هنگام صحبت و خنده تشدید میشوند، بیشتر به بیماریهای ریوی مربوط میشوند.
فواید شگفت انگیز منیزیم برای سلامتیاگر طرفدار پروپاقرص اسفناج تازهاید، راهکارهای سادهای وجود دارد تا حتی در صورت استفاده از مکمل منیزیم بتوانید همچنان با خیال راحت اسفناج بخورید.
افزایش مرگ و میر ناشی از سرطان در نزدیک نیروگاههای هستهاییک مطالعه ملی در ایالات متحده نشان میدهد زندگی در نزدیکی نیروگاههای هستهای با افزایش قابل توجه مرگ و میر ناشی از سرطان مرتبط است؛ پژوهشگران حدود ۱۱۵ هزار مورد مرگ را طی سالهای ۲۰۰۰ تا ۲۰۱۸ با این نزدیکی مرتبط میدانند و هشدار میدهند که انرژی هستهای ممکن است هزینهای نامرئی برای سلامت انسان داشته باشد.
