چرا نباید در گرما قهوه بخوریم؟برخی کارشناسان توصیه میکنند که در ماههای گرم سال و هنگام گرمازدگی نوشیدن مایعات حاوی کافئین را باید کاهش داد یا مصرف نکرد، چون باعث کمآبی بدن میشود.
بوی بد دهان را با این راهکار از بین ببریدمتخصصان سلامت دهان و دندان میگویند سفیدی روی زبان وبوی ناخوشایند دهان اغلب ناشی ازتجمع باکتریها، قارچها و پلاکهای میکروبی درسطح زبان است. یکی از راههای مؤثربرای کنترل این وضعیت، مسواک زدن سطح زبان بهصورت روزانه است.
داروی موثر در کُند کردن روند ام اس پیشروندهطبق یک مطالعه جدید، یک داروی ام اس که قبلاً تأیید شده است، می تواند به طور قابل توجهی پیشرفت بیماری را در افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس پیشرونده اولیه (PPMS) کُند نماید.
دو راهکار ساده برای پیشگیری از سرطانتحلیل تازه سازمان جهانی بهداشت تصویری روشنتر از نقش سبک زندگی، آلودگی و عفونتها در شکلگیری سرطان ارائه کرده و تأکید میکند میلیونها مورد سرطان در سراسر جهان میتوانند پیش از آغاز، متوقف شوند.
چند تصور غلط درباره شیر که باید آنها را کنار بگذاریمیک متخصص تغذیه گفت: برخی از مادران بیش از اندازه اصرار دارند که فرزندان خود حتی بهجای آب، شیر بخورند، با این تصور که شیر و لبنیات میتواند قد آنها را بلندتر کند؛ این باور صحیح نیست و اگر بیشتر از سهم توصیهشده شیر مصرف شود، ممکن است اثرات معکوس داشته باشد.
کلید گمشده سلامت قلب!وقتی صحبت از سلامت قلب میشود نهتنها مدت خواب، بلکه زمان خوابیدن نیز تأثیرگذار است؛ با این وجود بهترین زمان برای خوابیدن چه ساعاتی است؟
