آیا روزهداری میتواند بر سلامت تیروئید تأثیر بگذارد؟به روزهداری فکر میکنید اما دچار بیماری تیروئید هستید؟ یک متخصص غدد درونریز توضیح میدهد که روزهداری چه تأثیری بر هورمونهای تیروئید، بهویژه T3 و T4، دارد و چه افرادی باید با احتیاط بیشتری به سراغ این روش بروند.
گرمازدگی یا حمله قلبی؟ چگونه تفاوت را تشخیص دهیمعلائم هشداردهنده را نادیده نگیرید. آگاهی از تفاوت میان گرمازدگی و حمله قلبی میتواند به نجات جان عزیزانتان کمک کند. یک متخصص پزشکی توضیح میدهد که چگونه این دو وضعیت اورژانسی را از یکدیگر تشخیص دهید.
چرا نسل جوان بیش از هر زمان دیگری مضطرب است؟میزان کمالگرایی در میان دانشجویان به بالاترین سطح ثبتشده رسیده است. این گرایش میتواند در افزایش اضطراب، افسردگی و سایر مشکلات سلامت روان نقش داشته باشد. پژوهشگران میگویند نابرابری اقتصادی و کاهش فرصتهای رشد اقتصادی از عوامل مهم تشدید کمالگرایی هستند.
ورزش میتواند اثر ژنهای خطرناک قلبی را خنثی کندمطالعهای جدید نشان میدهد که فعالیت بدنی منظم میتواند خطر حمله قلبی و نارسایی قلبی ناشی از یک بیماری ژنتیکی قلب را بهطور چشمگیری کاهش دهد؛ تا جایی که خطر این افراد تقریباً به سطح افرادی میرسد که هیچ زمینه ژنتیکی برای بیماری ندارند.
